Ashwagandha zwana też indyjskim żeń szeniem od lat jest szeroko stosowana w medycynie ajurwedyjskiej (starohinduska medycyna naturalna). Działa pozytywnie na organizm na wielu płaszczyznach, a w szczególności jest ceniona jako substancja wspomagająca przy leczeniu: artretyzmu, gruźlicy, zapalenie oskrzeli, bielactwa, problemów ze snem, zaburzeń cyklu miesiączkowego, bóli kręgosłupa, fibromialgi, czkawki oraz przewlekłych chorób wątroby.
Ponadto Ashwagandha dzięki wysokiej zawartości witanolidów posiada mocne działanie adaptogenne, co przekłada się na stymulację układu immunologicznego, poprawię odporności organizmu, ułatwienie zasypiania oraz zwiększoną odpornością na stres.
Jej stosowanie może przynieść pozytywne rezultaty osobom, które zmagają się z chorobami psychicznymi. Indyjscy naukowcy przekonują, że ashwagandha może poprawić stan zdrowia chorych na schizofrenię, którzy zmagają się z zespołem metabolicznym, będącym skutkiem przyjmowania leków przeciwpsychotycznych. Poprawia także funkcje poznawcze u pacjentów z chorobą afektywną dwubiegunową. Poza tym ashwagandha może być pomocna w przypadku stanów lękowych, nerwicy, depresji.
Ashwagandhe poleca się też w przypadku nadmiernego narażenia organizmu na obciążenie metalami ciężkimi, redukując ich negatywny wpływ między innymi na wątrobę.
Szeroko są też opisywane działanie antynowotworowe ashwagandhy - wspomaga leczenie raka trzustki, piersi czy jelita grubego.
Ashwagandha ma również bardzo korzystny wpływ na działanie układu krwionośnego. Ze względu na dużą zawartość żelaza pomaga w walce z anemią, poprawia parametry krwi, obniża poziom "złego" cholesterolu LDL, a także chroni serce i obniża ciśnienie tętnicze krwi. Znajduje także zastosowanie w reumatoidalnym zapaleniu stawów, a także podczas dolegliwości, takich jak: ból, obrzęki oraz zmniejszona ruchomość stawu.